ست بدنسازی : دریافت برنامه های فیتنس وبدنسازی.مکمل و

سلام وقت شما بخیر دوستانی که به مایل به دریافت برنامه تمرین ,تغذیه ومکمل در تلگرام هستند، مشخصات زیر را کامل و ارسال کنند. نام وفامیل جنسیت قد وزن سابقه تمرین بدنسازی آیا اسیب دیدگی یا بیماری خاصی دارید؟ اگر بله بنویسید. نقاط ضعف بدن خود وعضلات مستعد خود را کجاها میدانید؟ سطح امکانات باشگاه واطلاعات ورسیدگی مربی باشگاه شما چگونه است؟ خوب متوسط ضعیف هدف از تمرینات(کاهش وزن,اضافه وزن,فیتنس,مسابقات,سلامتی وبهپوشی) تغذیه 48ساعت گذشته خود را دقیق بنویسید. آیامایل به استفاده از مکملها هستیدماهیانه تا چه اندازه میتوانید هزینه کنید؟ اگر داشته اید تصاویر دو برنامه اخر تمرین خود را ارسال کنید. اگر از بدن خود عکس واضح بفرستید در تنظیم برنامه کمک زیادی به ما در تنظیم برنامه خواهد کرد. اگرتوضیح دیگری جهت تنظیم بهتر برنامه وتوضیح اهداف خود دارید بنویسید. پس از ارسال مشخصات برنامه شما باتوجه به نوبت تنظیم وارسال خواهد شد پس صبور باشید. تا 24ساعت پس از ارسال برنامه یکبار ویکجا به همه مشکلات وسوالات شما پاسخ خواهیم داد. دوستانی که مایل به اطلاع از سوابق نویسنده برنامه ها بودندعرض میکنم. آقای مرادی کارشناس تربیت بدنی ، شاگرد اول کلاس مربیگری بدنسازی عالی کمیته ملی المپیک, سال 85مربی بین المللی فدراسیون جهانی پرورش اندامIFBB ,سال89 ، هشت دوره قهرمان سنگین وزن پرورش اندام دهه 70و80 ، مدیر سایت اتحادیه بدنسازی ایران سال90 ، مدیر شرکت تجهیزات بدنسازی بادی فول, سال91.... هزینه برنامه سه برنامه کامل50تومان(تمرین,تغذیه,مکمل) ، دو برنامه35 ، یک برنامه20 شماره کارت شتاب صادرات 6037691769315128 به نام اصغر مرادی لطفا پس از واریز عکس فیش واریز را ارسال نمایید وپس از ارسال فیش فرم مشخصات را کامل و ارسال کنید. برای شما سلامت وپیشرفت ارزو میکنیم . ارسال عکس ها و رسید پرداخت به لینک تلگرام bodyfull_ir1@
سایت اتحادیه بدنسازی ایران

ایمیل: